Relaksacyjna kąpiel w dźwiękach w Ananta Joga w Niepołomicach

Wieczór, w którym zamiast miejskiego tempa pojawiają się misy tybetańskie, gong i didgeridoo, brzmi jak świetny sposób na wyhamowanie po całym dniu Relaksacyjna kąpiel w dźwiękach to propozycja dla tych, którzy chcą na chwilę odpuścić, położyć się wygodnie i po prostu zanurzyć w wibracjach. Warto zarezerwować sobie ten czas na spokojny reset.

Kiedy i gdzie:
18 kwietnia 2026 r. (sobota), godz. 19:00–20:00
Ananta Joga, ul. Partyzantów 26a, Niepołomice

Cena: 70 zł
Zapisy:

• Ola – 609 111 764, biuro@anantajoga.pl
• Tomek – 880 361 199, tomozurgmail.com

Relaksacyjna kąpiel w dźwiękach — na czym polega?

To nie jest klasyczny koncert, tylko spokojne spotkanie z dźwiękiem i wibracją Uczestnicy leżą na matach, a całość opiera się na brzmieniu mis tybetańskich, gongu i didgeridoo. Organizatorzy podkreślają, że takie doświadczenie może pomagać zwolnić oddech, rozluźnić ciało i wejść w stan głębokiego odpoczynku.

W praktyce wygląda to prosto: przychodzisz trochę wcześniej, układasz się wygodnie i pozwalasz, by dźwięki zrobiły swoje. Nie trzeba mieć żadnego doświadczenia z medytacją ani specjalnego przygotowania — wystarczy chęć, żeby na moment odłożyć codzienny pęd.

Dla kogo jest to wydarzenie?

To propozycja dla każdego, kto czuje napięcie po pracy, ma w głowie za dużo spraw albo po prostu lubi nietypowe, wyciszające formy relaksu Dobrze odnajdą się tu także osoby, które chcą spróbować czegoś nowego i sprawdzić, jak działają dźwięki na ciało i samopoczucie.

Warto pamiętać o kilku przeciwwskazaniach podanych przez organizatora:

• rozrusznik serca
• epilepsja
• ciąża

Co zabrać na miejsce?

Na wydarzenie najlepiej przyjść w wygodnym stroju i zabrać ze sobą:

• matę do leżenia
• koc
• poduszkę

Organizatorem spotkania jest Ananta Joga, a wydarzenie prowadzi Tomasz Zięba, który zaprasza do doświadczenia dźwięku jako formy odpoczynku i wyciszenia.

Link do wydarzenia na Facebooku