Ponad 100 godzin wysiłku. Grzegorz Smoła znów ukończył ultratriathlon

Ostatnie kilometry przyszły po wielu godzinach pływania, jazdy na rowerze i biegu. W Colmar Grzegorz Smoła, reprezentant gminy Niepołomice, zmierzył się z formatem, który niemal nie zostawiał miejsca na odpoczynek. Mimo bólu kolan, niewyspania i uszkodzonej pianki dotarł do mety.
- Sześć pełnych triathlonów rozłożonych na trzy dni i ciągły wysiłek
- Noc, ból kolan i pianka, która ledwo wytrzymała
- Kolejne starty już są w planach
Sześć pełnych triathlonów rozłożonych na trzy dni i ciągły wysiłek
Bretzel Ultra Triathlon rozegrano w formule 6xSplit. Najpierw zawodnik pokonywał pełny dystans triathlonowy przez trzy kolejne dni, a później mierzył się z trzykrotnością pełnego dystansu bez przerwy na dłuższą regenerację.
Łączny bilans trasy robi wrażenie:
- 22,8 km pływania,
- 1080 km jazdy na rowerze,
- 252 km biegu.
Całość zajęła Grzegorzowi Smole nieco ponad 100 godzin. Najbardziej wymagająca okazała się końcówka, kiedy na ostatnie 126 km biegu zostało niespełna 24 godziny. W tym czasie trzeba było nie tylko utrzymywać tempo, ale także znaleźć miejsce na jedzenie, odpoczynek i sen. To właśnie te przerwy decydowały, ile kilometrów rzeczywiście dało się pokonać w ciągu godziny.
„Obliczyłem sobie, ile kilometrów muszę robić w ciągu godziny. Wyszło niewiele ponad 5 km na godzinę, ale w to trzeba jeszcze wliczyć postoje, posiłki i sen” – opowiadał Grzegorz Smoła.
Zamiast jednego długiego biegu zawodnik pracował w krótkich odcinkach. Bieg trwał około 40 minut, po czym następowała przerwa na posiłek, regenerację, a czasami także krótką drzemkę. W tym formacie nawet pozornie niewielkie opóźnienia szybko przekładały się na dodatkowe obciążenie pod koniec rywalizacji.
Noc, ból kolan i pianka, która ledwo wytrzymała
Najtrudniejsze były dwie ostatnie noce. W dzień na trasie pojawiali się inni uczestnicy zawodów biegowych i rowerowych rozgrywanych w Colmar, co ułatwiało utrzymanie koncentracji. Po zmroku zawodników było znacznie mniej, a zmęczenie i brak snu stawały się coraz bardziej odczuwalne.
Problemy dotyczyły także sprzętu i zdrowia. Podczas ostatniego, 11-kilometrowego odcinka pływackiego niemal odpadł rękaw pianki. Udało się jednak dopłynąć do końca. Z powodu bólu kolan Grzegorz Smoła zrezygnował również z używania wpinanych butów kolarskich, żeby kontynuować jazdę.
Po zawodach podkreślał, że był to dla niego trudny start, ale najważniejszy cel został osiągnięty.
„Meta została jednak osiągnięta. Bardzo dziękuję wszystkim, którzy się do tego przyczynili”.
Kolejne starty już są w planach
Ukończenie ultratriathlonu nie zamyka tegorocznych planów zawodnika. Następne wyzwania obejmują górski bieg Tatra SkyMarathon oraz start na dystansie 1/2 IronMan’a w Krakowie. Pierwszy z tych biegów ma 45,38 km i 3311 metrów przewyższenia, a trasa prowadzi między innymi przez grań Czerwonych Wierchów i Starorobociański Wierch.
Pojawiła się także propozycja jesiennego udziału w Ultra Triathlonie na Tajwanie. Na razie ten start nie jest jednak przesądzony.
„Póki co, nie ma zgody HausManagera na udział w zawodach” – przyznał Grzegorz Smoła.
na podstawie: Urząd Miasta i Gminy w Niepołomicach.
![]()
Ostatnie Artykuły

KSeF obowiązkowy dla wszystkich firm. Kary za błędy odroczone do końca 2027 roku

Alert RCB w woj. małopolskim: zrzuty szczepionek dla lisów (aktualizacja 09:51)

Dwa dni dla ojców i nie tylko. Bezpłatne warsztaty w Staniątkach

Sześć wydarzeń w dwa dni. Sport, historia i piknik w Niepołomicach
![[PIŁKA NOŻNA] Warta Poznań – Puszcza Niepołomice 3:2. Szalona końcówka w Betclic 1. lidze](/images/mecz/thumbnails/warta-poznan-puszcza-niepolomice-18092026-32.webp)
[PIŁKA NOŻNA] Warta Poznań – Puszcza Niepołomice 3:2. Szalona końcówka w Betclic 1. lidze

Prawie 8 mln zł na skutki ulew. Pieniądze trafią do siedmiu samorządów

Lustro nie kłamie, ale literatura potrafi je mocno wykrzywić

Kotły 3. i 4. klasy do wymiany. Małopolska przypomina o terminie

Darmowe treningi w Staniątkach poprowadzą zawodnicy biegów górskich

Były minister i pionier informatyki gościem Salonu Czwartkowego

Szczepionki dla lisów będą zrzucane z samolotów. Ważne zasady

Mieszkańcy Woli Batorskiej zdecydują o Funduszu Sołeckim

Fenek odkrywa Niepołomice - dzieci piszą mu przyszłą przygodę

Droga w Staniątkach zamknięta. Kierowcy pojadą objazdem
Przydatne dane teleadresowe
- Urząd Miasta i Gminy w Niepołomicach - kontakt, wydziały, godziny i sprawy online
- Apteki Gorzków, gmina Wieliczka, powiat wielicki - adresy, telefony, godziny otwarcia
- Apteki Niegowić, gmina Gdów, powiat wielicki - adresy, telefony, godziny otwarcia
- Apteki Koźmice Wielkie, gmina Wieliczka, powiat wielicki - adresy, telefony, godziny otwarcia
- Urząd Stanu Cywilnego w Niepołomicach - kontakt, adres i zakres spraw
- Apteki Kokotów, gmina Wieliczka, powiat wielicki - adresy, telefony, godziny otwarcia
